夕方、雨戸を閉めようと思って窓辺に行くと
視線を感じまして。
なんかおる。
母の視力では見えないかもしれないとは思いましたが
ねこ大好きな母を呼んできました。
「しろねこ？」「にゃーにゃーにゃー」言っていたので（母が）
たぶん見えていたようです。
今回の帰省では時折母の覚醒に触れ、驚きます。
金曜日の夜、一度就寝した母が、ごそごそ起きだしたので
「どうしましたか？」と見に行ったら
「豆がいっぱい突いたヤツを踏まないと眠れない」と
ツボ押し用の竹踏みのことを言い出しまして
そんなの母が使っていたのは５００年前くらいなんだけどなと思いながら
とりあえずセットして踏んでもらったら
満足して就寝しました。母、不思議な覚醒でした。
…いいから寝てくれ！！ このあとＴＤＥ使いました。朝までスヤ～✨✨
これは本日（金曜日）のお三時。
バニラアイスと舟和の芋ようかん（７月に冷凍しておいたのを解凍してレンチン１分）と
森永ムーンライトの盛合せ。
私、天才ちゃうかと思う味わいでした。
もちろん母は大喜び。
ケアマネさんがお越しで、母が午睡していたため
たっぷりお話でき、ありがたかったです。
「（母のことで）なにかよくない一点を凝視しすぎないことです」（意訳）
とおっしゃったのが印象に残りました。
つまり、「観察は大事。でも、そこにはまり込まずに、フラットに、
いつも全体を捉えておくことが大事」とおっしゃっていると感じました（超訳）。
普段から気をつけているつもりでしたが
もしかすると、私が掘りまくっているように見えたのかもしれません。
気をつけましょう。
私も含めて、多くの人は、しんどいことやつらいこと、痛いことは凝視します。
重たくつらく気になるものだから、
四六時中考えて、掘りまくることが多いんじゃないかと思います。
だけど幸せになるために必要なのは
それを手放したり、忘れたり、気にしない努力です、たぶん。
幸せになるのにはそ、全力でその努力をするのが、手っ取り早い。
スパルタで、気にしているものを見つめないクセをつける。
不幸せと思うものを凝視しないクセをつける。
執着から強制的に離れる。
しばらくやっていると、自分の技術になります（なりました、私は）。
カズ・レーザーさんも似たことをおっしゃっているのを目にして、言葉に残す勇気をもらいました。チキンなので、こズルくてすみません。
午睡から起きてきた母が話の輪に加わりました。母は絶好調で歌いまくり、ケアマネさんに聞いてもらっていました。「すみません」と私がお詫びすると「こうして歌ったり、Alexaで朝晩しっかり話しているのは、嚥下機能の状態を保つためにすごくいいんですよ｡ホントにすごくいいですから」と教えていただき、へぇー！！！！と思いました。うれしいな。一石二鳥の気分！
